通常我们使用血压计测量血压时，会得到三个数值：收缩压、舒张压、心率。

       收缩压和舒张压其实分别就是我们常说的高压和低压。

       高血压的判断标准：如果成人收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg为高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，仅一次血压升高者尚不能确诊，需随访观察。

       而心率是做什么的呢？

        简单地说，人每一次脉搏的搏动，就代表一次有效的心脏跳动，每分钟心脏跳动的次数就是心率。心跳是否规律，以及心脏的跳动次数，都与人体健康，特别是心脑血管疾病患者的健康息息相关。

       正常情况下，人的脉搏和心率是一致的。心率加快有可能是交感神经兴奋导致，而交感神经兴奋与高血压又是互为因果的关系。

       有研究表明，安静时心率偏快（静息心率偏快）的人收缩压和舒张压都较高，心血管疾病发生和死亡的风险也随之增加。

       可以说是，心率越快，寿命越短。

        心率过快会增加高血压的发生几率，相对的，高血压也会损害心脏功能，从而使心率加快。

如果高血压患者的心率超过80次/分钟，就应当引起警惕，并进行管理，因为高血压患者的心跳越快，发生冠心病和死亡的风险也越高，应予以重视。

       现如今，人们越来越重视高血压、冠心病等慢性疾病对健康的影响，对血压和心率的关注非常高，因而简单易操作的电子血压计是家庭测量血压的常备用品。